Estas judías pintas van acompañadas de verduras y patatas. Se hacen con bastante rapidez y comodidad en la olla express.
Los sabores predominantes son el del vino blanco que añadimos al final, y el del tomate y el pimentón que utilizamos en la cocción.
El falafel es un plato muy extendido, de origen incierto. Quizá sea de alguna región de la India, pero realmente está muy extendido por asia, áfrica, y actualmente es también muy popular en el resto del mundo.
Se trata simplemente de unas croquetas de garbanzo, mezclado con todo tipo de vegetales y fuertemente especiado.
Dicen que también hay faláfel de habas.
Hay un montón de variantes. Los ingredientes del faláfel en sí son energéticos y sanos (legumbres y verduras), pero al ser una preparación frita, multiplica por mucho sus calorías.
Mirando un poco por los michelines, en lugar de freirlos en abundante aceite hirviendo, los hemos hecho a la plancha, como si fueran pequeñas tortas, con sólo una gota de aceite de oliva.
[dieta] [100% vegetal]

Tal y como pedía la destinataria de la tarta: amargo, pero no demasiado ;-D

Una manera de prepara las granadas. Muy sabrosa y sin complicaciones.


